бросил 5 месяцев назад...до этого тоже бросал но максимум по 3 месяца...чтобы бросить курить, нужно бросать пить, потому что как напьешся тянет покурить
Решение бросить курить начало созревать именно как только я осознал сколько ж на это уходит бабла. Бабла, пущенного в дым. Потом все эти страхи с раковыми заболеваниями, вдобавок оказался свидетелем того, как угасал от опухоли сильный, здоровый и энергичный в прошлом человек. Последние недели - боль, постель, подгузники, судно возле кровати и слезы близких. Страшно... бросил курить полгода назад. Затянуться охота до сих пор (!).Однако самым страшным лично для меня был второй день. Когда света белого не видел и работа из рук валилась. на следущий день стало легче, но осталось такое тягучее ощущение. Слабое, но постоянное. Было где-то недели три, потм начало проходить, но иногда снова накатывало! и накатывает до сих пор. Иногда так сильно, что удержаться не могу, а потом приходиться всю пачку выкидывать)В общем, не начинайте это дело))